黑枸杞如何清洗(黑枸杞如何清洗才干净)

不是每个人都知道如何清洗黑枸杞(如何清洗黑枸杞)。所以小刚讲讲如何清洗黑枸杞。

1.在泡水之前，黑枸杞可以用冷水或温水稍微洗一下，一定不要用很烫的水洗。

2.如果怕营养成分流失，可以不洗，前提是买正规的没有杂质的黑枸杞。将黑枸杞放入杯中，稍微倒些水，就会看到艳丽的颜色进来。水倒一半，花青素就出来了。黑枸杞中的花青素极易溶于水。

以上就是全部内容。希望小刚的内容能帮到你。