紫苏叶煮水喝的功效与作用(紫苏叶煮水喝的功效与作用及禁忌)

少数人不知道水煮紫苏叶的功效和作用(水煮紫苏叶的功效和作用及禁忌)。让小杉说说紫苏叶水煮后的功效和作用。

1.治风寒感冒。如果你的身体出现怕冷、咳嗽、气短、腹胀等症状，属于风寒感冒。可以选择紫苏叶的嫩叶，直接用开水冲泡，或者生吃，或者泡茶、煲汤、煮粥。选择紫苏叶时，尽量选择平叶，不要被虫咬，不要选择茎数多的叶子。当然，如果要腌制紫苏叶，要选择老叶。

2.抗菌。专家通过放入试管的实验发现，紫苏叶试剂可以有效抑制试管中葡萄球菌的生长。所以紫苏叶有抗菌作用，服用后可以大大提高身体免疫力。

3.治疗低血压。紫苏叶的一种提取物是紫苏油。动物实验表明，紫苏油服用后会升高血糖，因为其主要成分是紫苏醛。所以如果患有低血压，可以直接用紫苏叶泡水喝。

4.这孩子已经退烧了。如果婴儿发烧，这是由外部风和邪恶引起的，它可以通过出汗来减少。专家发现，将干燥的紫苏叶浸泡在沸水中给婴儿洗澡，也可以降低发烧。紫苏叶可以芳香化浊，辛温，服用后身体会很快出汗，从而达到快速治疗感冒的效果。

5.治疗皮肤病。紫苏叶可以止呕，促进发汗，加强身体和皮肤的血液循环，最大限度地打开身体的毛孔，使汗液和毒素完全排出体外，因此还可以治疗皮肤病。建议你可以通过服用紫苏叶药浴来达到治疗皮肤病的效果。

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