马蹄和雪梨煮水的功效(马蹄和雪梨煮水的功效和作用)

有些人很好奇菱角和雪梨在开水中的功效(菱角和雪梨在开水中的功效和作用)。让肖鑫谈谈菱角和雪梨对开水的影响。

1.清热降火。而菱角梨味甘性寒，有助于清除体内的热量，缓解上火引起的咽喉肿痛、口疮。此外，还具有一定的清肺润肺作用，可缓解肺热燥引起的咳嗽、咳痰、口干等症状。

2、生津止渴。而马蹄梨的汁液丰富，可以帮助补充人体的水分。除此之外，两者都含有丰富的碳水化合物，能刺激唾液分泌，生津止渴，对口干口渴有一定的改善作用。

3、泻药。马蹄梨富含水分和果胶，还富含膳食纤维。饮用后有助于润滑肠道，促进胃肠蠕动，改善肠燥引起的大便干燥和便秘。

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