牛肉胡萝卜能一起吃吗(芹菜牛肉胡萝卜能一起吃吗)

有些人很疑惑牛肉和胡萝卜能不能一起吃(芹菜、牛肉和胡萝卜可以一起吃)。让小慈说说牛肉和胡萝卜。

1.牛肉、羊肉、胡萝卜可以一起吃。牛羊肉和胡萝卜并不冲突，它们之间的成分也不容易产生副作用，也不会产生有害物质。一起吃不容易引起身体不适。

2.牛羊肉含有蛋白质、维生素D、维生素b26、维生素b212、视黄醇、肉碱、脂肪酸、烟酸及其磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素；胡萝卜含有糖原、挥发油、胡萝卜素、维生素D、维生素b21、维生素b22、原花青素、钙、铁等营养元素。两种成分的成分并不相互冲突，可以一起服用。

这就是我想说的。希望小慈的内容能帮助你了解更多。