油甘果的吃法(新鲜油甘果的吃法)

仍然有一些人对如何吃甘果油(新鲜的甘果油)感到困惑。接下来，让小温谈谈如何吃甘果。

1、甜皮油甘果3公斤、蜂蜜1公斤、甘草、盐。

2.清洗干净放在盘子里，擦干表面的水。

3.晒干的水果，表面切四五刀，然后铺一层水果，撒一层盐，一个个叠起来，腌制过夜。

4.一夜之后，倒掉盐水，放在盘子里稍微风干表面。

5.准备一个干净的玻璃瓶，一层甘果油，五六片甘草和一汤匙蜂蜜。以此类推，一个一个摆放，直到最后的蜂蜜不到果实的3/4。盖好封口，腌制7天。

6.余甘子又名牛甘果、尤甘果，又被称为“油黄金”。吃起来又苦又酸，之后又甜又凉，非常健康。市场上还有野生鳄梨和水果型甘果两种。与野生牛甘果相比，果型牛油果具有果大、肉厚、纤维少、营养丰富、产量高、效益好的特点，吃起来更甜更爽口。

这是全文的结尾。希望小文的内容能帮助你了解更多。