一碗螺蛳粉的热量(一碗螺蛳粉的热量要运动多久)

有几个人不知道一碗螺蛳粉的热度(一碗螺蛳粉要运动多久)。让小英说说一碗螺蛳粉的热量。

1.一包螺蛳粉的热量为123大卡/100克，但如果算上配菜和汤底，一碗螺蛳粉的热量可达400-600大卡，不容小觑。

2.一碗螺蛳粉的味道，关键在于汤底。螺蛳粉汤底大多是用猪骨、螺蛳汤、红油熬制而成，含油较多。配菜多为油炸腐竹、油炸花生等小吃。虽然口感极好，但是脂肪和热量会大大增加。

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