银耳能不能隔夜吃(银耳能不能隔夜吃,和木耳一样吗)

还有一些人怀疑银耳能不能隔夜吃(银耳能不能像木耳一样隔夜吃)。那么，钟，你说说银耳能不能隔夜吃？

1.隔夜银耳可以吃，但最好不要吃隔夜银耳。

2.由于银耳是一种营养价值很高的滋补品，在正常生活中，如果银耳放置时间过长，银耳的营养成分会降低，会产生亚硝酸盐。如果长期大量摄入含有亚硝酸盐的食物，会对身体造成一定的危害。但如果偶尔吃一次，也不会有太大影响。

这是全文的结尾。希望钟的内容能帮助你了解更多。