生蚝一次性可以吃多少(生蚝一次不能吃多少)

还有少数人不知道一次能吃多少牡蛎(一次吃不了多少牡蛎)。接下来让小桂来说说一次能吃多少生蚝。

1.建议一次吃3到5个牡蛎。牡蛎是一种营养价值比较高的食物，可以补充人体所需的营养。但是，吃太多牡蛎会对身体造成很多伤害。

2.首先，牡蛎含有很多寄生虫，吃多了可能会拉肚子。尤其是胃肠道不好的人，建议少吃牡蛎，因为过量食用牡蛎可能会引起消化不良、肠胃不适等。

这就是我想说的。希望小桂的内容能帮助你了解更多。