燕麦米怎么煮饭(燕麦米怎么煮饭好吃)

2022-09-10 01:57:27

还有一些人对燕麦片怎么做(燕麦片怎么做才好吃)感到不解。所以，小容，给我讲讲怎么做燕麦粥吧。

1.材料:大米500克，全燕麦50克，水适量。

2.步骤如下:大米、燕麦洗净备用。向锅中加入适量的水。按下饭弹键就可以煮60分钟。按下按钮开始烹饪。这样就可以盛到碗里，好吃又有营养。

3.燕麦是世界上公认的营养价值很高的杂粮之一。其营养价值非常高，脂肪含量是大米的4倍，人体所需的8种氨基酸和维生素E的含量也高于大米和白面。

这就是我想说的。希望小容的内容能帮助你了解更多。

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