什么是运动训练学?(什么是运动训练学的主要学科特征)

2022-09-11 00:33:28

什么是运动训练？有人不知道(运动训练的主要学科特点是什么)。那么，小源对运动训练有什么看法呢？的内容。

1.运动训练三层次理论体系的建立。在描述运动训练理论体系时，人们可以从横向和纵向两个维度构建不同的框架。横向来看，运动训练理论体系主要包括运动训练的原则、内容、方法、安排和负荷五个方面。从纵向来看，可以解释为包括一般训练、项群训练和专项训练。