下火的水果(下火的水果和食物)

2022-09-18 13:15:53

有些人对火下的水果(水果和食物)感到不解。那么，哮天，给我讲讲着火的水果吧。

1.橄榄，性平，味微酸，能起到清肺的作用，有降火的功效。所以上火的话可以适当吃点橄榄。

2.橘子，虽然和橙子很像，但都是上火可以吃的水果。

3.梨，梨是去火的好水果。梨性寒，有生津化痰的作用。容易上火的人可以经常吃点梨去火。

4、香蕉香蕉有润肠通便的功效。有些人生气是因为体内有很多垃圾不能及时排出体外。所以经常吃香蕉可以有调理便秘、去火的功效。

5、柚子，柚子味酸甜，性寒，常吃柚子有防上火去火的功效，柚子是一种常见的去火水果。

这是全文的结尾。我希望哮天的内容能帮助你了解更多。

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