血糖高吃啥水果好(血糖高吃啥水果好,啥水)
有人对高血糖吃什么水果好(高血糖吃什么水果好,喝什么水好)感到不解。接下来让小常来说说高血糖好果。
1.梨,梨味甘,微酸,性凉。入肺经、胃经。具有生津止渴、润肺除燥、清热化痰、养血生肌、解酒的功效。尤其适用于肺结核和糖尿病。
2.血糖高的时候还可以用猕猴桃有效降血糖。猕猴桃味甘、酸、寒。具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋的功效。适用于糖尿病患者腹胀、心烦,尤其是黄疸。
3、橙、甜、酸、凉。归脾、胃、肾经。具有生津止渴、醒酒利尿的功效,适用于饥饿、消瘦、高血糖、脾胃虚寒者。
4.桃子,桃子的种类很多,但是不管是桃子还是油桃,血糖高的朋友都可以吃。吃的时候,如果觉得直接吃腻了,建议可以自己做桃汁,味道也很不错。
5.橘子,橘子的味道主要是酸,然后是甜。血糖高的朋友可以放心吃,但不要一下子吃太多。吃得太多会给你的健康带来不好的影响。
本文内容到此为止,希望小常的内容能帮助你了解更多。
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