睡觉就做梦是怎么回事(睡觉总做梦是咋回事)

2022-09-20 20:23:57

有些人很好奇睡觉时做梦是什么感觉。那就让小迪说说睡觉做梦是什么感觉吧。

1.和脑力劳动过度，脑细胞睡觉后继续工作，做一些计算等有关。

2.睡前玩电脑游戏、看一些喜剧电影、做剧烈运动或过度兴奋等。，导致脑神经细胞更加兴奋；

3.也可能与过度紧张、焦虑、压力大、神经衰弱等有关。，影响睡眠质量，导致浅睡眠时间延长。

4.经常躺下或睡觉时，习惯把手放在心口，也会出现多梦或做噩梦的症状；

5.睡前吃太多或太饿，都可能影响睡眠质量，导致入睡时做梦的现象。

仅此而已。希望小迪的内容能帮助你了解更多。

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