白露节气饮食特点(白露节气的饮食养生)

白露节气饮食(白露节气饮食养生)的特点不是每个人都知道的。然后让萧声谈谈白露节气饮食的特点。

1.白露茶不是茶的一种。白露节气后，采摘的茶叶称为白露茶。民间也有“春茶苦，夏茶涩，需饮茶，秋为白露”的说法。这个季节的茶叶，经过暑热，味道更加浓郁醇厚。

2.白鹿原时节，中国很多地方都有用糯米酿酒的习俗，称为白鹿原酒。白露米酒甘温，发酵后营养丰富，具有健脾开胃、补中益气的功效，非常适合秋季饮用。

3、白露节气，绿茶，米酒是最时令的饮品，明月清风之下，除了饮品怎么能少了美食！美味的白露鸡是不可多得的时令美味。白露后天气变化大，人体需要一些滋养，而鸡肉蛋白质丰富，热量低，性质温和，清热解暑，非常适合秋季食用。

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