常吃石斛有哪些好处(常吃石斛有哪些好处呢)

有人对经常吃石斛有什么好处(经常吃石斛有什么好处)感到不解。接下来让小丽说说经常吃石斛的好处。

1.石斛能养胃生津，滋阴清热，明目壮腰。对发热、津液停滞或胃阴不足引起的舌燥口干、内热口渴等有较好的治疗作用。

2.金钗石斛(学名:石斛林)，又名仙花韵、仙草、复活草、紫念珠、吊兰、林蓝、禁生等茎直立，肉质厚，略扁圆柱形，长10-60厘米，粗1.3厘米。药用植物，味甘，微咸，性寒，入胃、肾、肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏、口干、烦渴、纳差、干呕、病后虚热、视物模糊。石斛因其花姿优雅、玲珑可爱、色泽鲜艳、气味芳香，被誉为“四大观赏奇葩”之一。

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