蚕豆的做法有哪些(蚕豆的做法有哪些好吃)
蚕豆有哪些做法(蚕豆有哪些好吃的做法)?不是每个人都知道。让萧冰谈谈蚕豆的做法。
1.脆炒蚕豆。材料:干蚕豆450克,椒盐20克,花生油800克(食用量约40克)。做法:将蚕豆在湿水中浸泡24小时左右,取出现代纯净水,在每颗蚕豆上画一个十字刀片,放在室外通风处一天。中火翻炒勺子,倒入花生油炒熟,放入蚕豆,炒至酥脆,捞出放盘,撒上胡椒粉和盐,放凉。
2.葱和蚕豆。材料:鲜蚕豆200克,食用油和盐10克,葱5克。做法:将新鲜的蚕豆去皮(嫩的不用去皮)。将大葱切成葱花。油热后炒蚕豆,快熟时加盐,翻炒。翻炒,撒上葱花,拌匀即可食用。
3.煮蚕豆。原料:鲜蚕豆300克,调料:盐3克,清水80克。做法:蚕豆用清水洗净,沥干备用。将油倒入煎锅,用中火加热。大约一分钟后,倒入蚕豆,翻炒均匀。翻炒半分钟左右,然后倒入清水,煮至锅底有薄薄一层,加盐翻炒均匀。
这是全文的结尾。我希望萧冰的内容能帮助你了解更多。
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