孕妇可以吃鸡肉吗(孕妇可以吃鸡肉吗,对胎儿有影响吗)

2022-09-25 19:32:01

不是所有人都知道孕妇能不能吃鸡(孕妇能不能吃鸡，对胎儿有没有影响)。接下来让小娥来说说孕妇能不能吃鸡。

1.当然，怀孕的时候可以吃鸡肉，因为鸡肉含有优质的蛋白质，不仅对孕妇的健康有好处，还有利于胎儿的生长发育。

2.如果怀孕初期出现恶心、呕吐、食欲不振的情况，可以适当喝一些鸡汤，可以起到很好的滋补作用，增加身体的营养。

3.此外，除了蛋白质，其他营养元素的含量也比较高，如铁、镁、钾、钙等微量元素，食用后可以提高身体的抵抗力。孕期需要增加营养，适量吃鸡肉是可以的。

这是全文的结尾。希望小娥的内容能帮助你了解更多。

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