洋葱和芹菜能一起吃吗(洋葱和芹菜能一起吃吗宝宝)
至于洋葱和芹菜能不能一起吃(洋葱和芹菜能不能一起吃,宝贝),还有一些人对此感到疑惑。蔡晓,给我讲讲洋葱和芹菜能不能一起吃。
1.芹菜和洋葱可以一起吃。
2.芹菜含有蛋白质、脂肪、糖、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P和B族维生素、芹菜素、佛手柑内酯和挥发油等。洋葱主要含有胡萝卜素、钙、磷、钠、钾、硒、维生素C、叶酸、槲皮素、前列腺素A、大蒜素等营养成分。这两种食物成分是不相容的,可以一起吃。
仅此而已。我希望蔡晓的内容能帮助你了解更多。
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