苦瓜和白萝卜能一起吃吗(苦瓜和白萝卜能一起吃吗功效)

2022-09-27 04:10:49

有些人很疑惑苦瓜和白萝卜能不能一起吃。让小桂来说说苦瓜和白萝卜能不能一起吃。

1.苦瓜和白萝卜可以一起吃。苦瓜有清热去火的作用，白萝卜能有效促进肠道消化。两种食物都含有丰富的维生素C，能有效分解皮肤黑色素，达到美容抗衰老的效果。

2.但如果有胃病，最好不要吃苦瓜。苦瓜是凉性食物，吃了可能会引起胃寒。

仅此而已。希望小桂的内容能帮助你了解更多。

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