灯笼果怎么吃(灯笼果怎么吃,要洗吗)

不是每个人都知道灯笼的吃法(灯笼怎么吃，要不要洗)。接下来就让小美来说说怎么吃灯笼吧。

1.泡茶

用开水泡一杯篮子水果的茶，既能补充我们每天所需的微量元素，又能消炎利尿。长期喝这样的茶还能明目、清脑、稳定血压、降低血脂。

2.蜜饯

切片的篮子果可以晒干、食用、泡水食用，既能补充身体所需的微量元素，又能增进食欲，解暑。

3.酿造葡萄酒

用酸浆制成的果酒可以长期保存酸浆。以酸浆为原料制成的果酒不仅口感香甜、回味悠长，而且具有很好的保健功能。

4.吃之前先煮。

灯笼果芦笋黄花菜汤:准备适量灯笼果、芦笋、黄花菜根。所有食材清洗干净后，一起放入锅中，加入适量的水，用大火煮开，再用小火慢煮20分钟左右。笼果清热解毒，芦笋清热养阴，黄花菜保肝。此汤具有消肿、解毒、滋补身体、美容养颜的功效。

仅此而已。希望小美的内容能帮助你了解更多。