香甜爽口的水果沙拉的做法(香甜爽口的水果沙拉的做法大全)

2022-10-10 22:20:21

有人对水果沙拉香甜爽口的做法感到不解。那么，连笑，给我讲讲又甜又清爽的水果沙拉的做法吧。

1.材料:2个甜橙、1个苹果、6个樱桃、3片柠檬、3个草莓和50毫升酸奶。

2.制作:将以上水果放在盘子里，淋上酸奶。

3.功效分析:以上水果都是水果中名副其实的维生素C之王，兼具减肥和美容功效，具有极佳的抗氧化、抗衰老和美白功效。草莓和苹果含有大量的果胶，可以清洁肠胃；柠檬可以减脂，经常吃会有柳叶小蛮腰！因为沙拉里有柠檬，柠檬是感光水果，白天不能吃。

这是全文的结尾。希望小莲的内容能帮助你了解更多。

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