关于冬季食用羊肉的注意事项(关于冬季食用羊肉的注意事项及禁忌)

有些人很好奇冬天吃羊肉的注意事项(冬天吃羊肉的注意事项和禁忌)。那么，肖磊，谈谈冬天吃羊肉的注意事项。

1.吃羊肉忌吃南瓜。羊肉和南瓜都是温性食物，一起吃容易引起“上火”的症状。所以在煮羊肉的时候，也要少放辣椒、花椒、生姜、丁香、茴香等辛辣辛辣的调味品。防止上火的症状。

2.羊肉味甘性热，西瓜性寒，为生冷之品。吃了之后，不仅大大降低了羊肉的温补作用，还会妨碍脾胃。吃完羊肉再吃西瓜容易“伤元气”。

3.很多人吃羊肉的时候喜欢用醋来调味，其实这是不合理的。因为醋性温，要搭配冷食，而羊肉性热，不适合一起吃。

4.羊肉含有丰富的蛋白质，会与茶叶中所含的物质结合，容易导致便秘。

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