请问柿子和人参在一起吃不相克吗(请问柿子和人参在一起吃不相克吗)

2022-10-19 16:28:20

柿子和人参是不是一起吃(柿子和人参是不是一起吃)不是每个人都知道的。那就让小美给我们讲讲柿子和人参是不是不能一起吃。

1.人参果一般不建议和柿子一起吃。主要是因为人参果是一种钙离子非常丰富的水果，而柿子含有一定的单宁。

2.钙离子和单宁混合在一起形成钙沉积，容易在肠道内堆积，不利于新陈代谢，还可能导致肠道蠕动变慢。

3.因此，建议至少间隔1~2小时食用，这样可以吸收人参果中丰富的膳食纤维和钙离子，还有西红柿中的维生素C和有机酸。

仅此而已。希望小美的内容能帮助你了解更多。

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