冬枣和酸奶能一起吃(冬枣和酸奶能一起吃嘛)

2022-10-22 00:56:06

有人不解冬枣和酸奶可以一起吃(冬枣和酸奶可以一起吃)。让小七来说说冬枣和酸奶怎么一起吃。

1.可以一起吃。

2.这两种营养素不相容。冬枣含有蛋白质、脂肪、氨基酸、有机酸、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素P和各种无机盐。酸奶主要含有蛋白质、脂肪、乳酸菌、双歧杆菌以及各种维生素和矿物质。这两种食材不兼容，可以一起吃。

3.一起吃饭很常见。红枣和酸奶是常见的水果和饮料，很多人闲暇时都会买这两种食物一起吃，不会造成身体不适。

这是全文的结尾。我希望小琪的内容能帮助你了解更多。

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