鱼肝油的正确吃法是什么(鱼肝油的正确吃法是什么呢)

2022-10-27 05:18:08

少数人不知道鱼肝油的正确吃法是什么(鱼肝油的正确吃法是什么)。所以，小舒，说说鱼肝油的正确吃法吧。

1.通常宝宝出生15天后就可以吃了。刚开始可以一天1滴。如果大便正常，建议一周后再加1滴(一天2滴)。逐渐增加用量，直到每天1片。宝宝没有任何不适(腹泻)，吃到2岁就好了。

2.鱼肝油的营养价值非常丰富。它含有大量的维生素A和维生素D，能促进新陈代谢，提高免疫力，清除体内胆固醇，从而起到很好的保健作用。但是吃鱼肝油有很多需要注意的地方。一般建议晚上使用，有利于吸收鱼肝油中的微量元素。还能预防佝偻病。

这是全文的结尾。希望小舒的内容能帮助你了解更多。

  • 标签：