土豆西红柿能一起吃吗(辅食土豆西红柿能一起吃吗)

2022-10-28 05:29:00

有些人不知道土豆和西红柿能不能一起吃(互补的土豆和西红柿能不能一起吃)。魏，给我讲讲土豆和西红柿吧。

1.一般来说，不建议西红柿和土豆一起吃。

2.西红柿含有大量的维生素C、纤维素、胡萝卜素等。土豆含有大量淀粉、纤维素、维生素等。经常食用可以降低血脂、调节血压、增加饱腹感、补充维生素等。如果两者一起吃，容易消化不良，造成胃肠道的负担。因为土豆含有大量的淀粉，在胃酸的作用下会产生盐酸，而西红柿在盐酸的作用下会产生不溶于水的沉淀物，容易引起胃部不适。所以不建议西红柿和土豆一起吃。

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