桂圆红枣枸杞桑葚茶的功效(桂圆红枣枸杞桑葚茶的功效与禁忌)

有人对桂圆红枣枸杞桑葚茶的功效表示不解(桂圆红枣枸杞桑葚茶的功效与禁忌)。然后让小青说说桂圆、红枣、枸杞、桑葚茶的功效。

1.桂圆、枸杞、桑葚一起喝茶，有补养气血、调理肝肾、养心安神、养颜祛斑、改善阴虚体质的功效。其中，枸杞具有滋阴养血、补益肝肾、延缓衰老的重要作用。而枸杞和桑椹均入肝肾经，具有滋补肝肾、养血滋阴、补益气血的功效。同时，桑葚含有丰富的维生素、活性蛋白质和氨基酸，能滋养皮肤，使人面色红润，头发乌黑亮丽。

2.由于枸杞、桑葚、桂圆的独特药用功效，中医常以枸杞、桑葚、桂圆为滋补、补虚、益精、补血、养颜的一等药材，对阴虚引起的心悸气短、头晕目眩、面色晦暗、月经不调、精神状态不佳等有调理作用。

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