豆浆能加蜂蜜吗(豆浆和蜂蜜可以一起吃吗)

2022-11-05 20:33:06

还有少数人不知道豆浆能不能加蜂蜜(豆浆和蜂蜜能不能一起吃)。让小龙说说豆浆加蜂蜜的内容。

1.豆浆里不能加蜂蜜，含有有机酸。在豆浆中遇到蛋白质会使蛋白质变性，导致蛋白质沉淀，不利于人体吸收。

2.如果想让豆浆变甜，可以加入白糖。两者可以很好的融合，不会影响营养的吸收。但是最好的喝法是直接喝，不加糖，更健康。

这是全文的结尾。希望小龙的内容能帮助你了解更多。

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