鸡蛋饼的热量(一个鸡蛋饼的热量)

2022-11-06 01:19:25

有人对鸡蛋饼的热量(一个鸡蛋饼的热量)感到不解。让小祖说说鸡蛋饼的热量。

1.一个鸡蛋饼的热量约为225大卡，因为做鸡蛋饼时经常需要鸡蛋、米粉和油。比如一个鸡蛋50g可以提供90大卡左右的热量，用的米粉大概是半两，25g，一般可以提供90大卡的热量。为了让鸡蛋饼更香更好吃，经常会加入适量的食用油。如果使用5g食用油，可以提供45大卡左右的热量。

2.因此，一个鸡蛋饼从50克鸡蛋中提供90千卡热量，从25克米粉中提供90千卡热量，从5克油中提供45千卡热量。一个鸡蛋饼的总热量约为225千卡。

这是全文的结尾。希望小祖的内容能帮助你了解更多。

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