什么炖鸡汤营养最好(什么炖鸡汤营养最好喝)

2022-11-09 01:59:49

还有一些人对什么炖鸡汤营养最好(什么炖鸡汤营养最好)感到不解。接下来就让小雪说说什么是炖鸡汤的最佳营养吧。

1.鸡肉炖蘑菇最有营养。

2.鸡腿，1个蘑菇，3片姜，3片黄酒，少许盐。

3.香菇洗净(或浸泡)，去蒂，鸡腿用热水焯一下。

4.往汤锅里加入大约八分之一的水，然后烧开。加入鸡腿、香菇、姜片。

5.汤烧开后，撇去浮渣，再小火炖30分钟。用米酒调味即可食用。

仅此而已。希望小雪的内容能帮助你了解更多。

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