木薯和芒果能一起吃吗(木薯和芒果能一起吃吗早餐)

2022-11-09 05:25:50

有些人很好奇木薯和芒果能不能一起吃(木薯和芒果能不能一起当早餐吃)。然后让小花说说木薯和芒果能不能一起吃。

1、可以一起吃。

2.芒果气味香甜，肉质细腻，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、糖类和硒、钙、磷等矿物质，而木薯含有大量的淀粉、纤维素、维生素和矿物质，具有很高的食用价值。两者所含的成分并不冲突，可以一起吃，但要注意用量，以免吃多了刺激胃肠道。

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