超市买的鲜牛奶直接吃还是加热吃(超市买的鲜牛奶直接吃还是加热吃比较好)

2022-11-11 08:04:34

有些人不知道超市买的鲜奶是直接吃还是加热吃(超市买的鲜奶直接吃还是加热吃比较好)。所以，小英，给我们讲讲超市买的鲜奶是直接吃还是加热吃。

1.不管怎样。超市买的鲜奶是巴氏奶，经过低温杀菌，可以直接喝。如果怕肚子凉，也可以加热后再喝，但煮沸后再喝是不可取的，因为煮沸会破坏牛奶中的健康成分。

2.鲜奶保存的最佳温度是2-8度，需要放入冰箱保存，在保质期内尽快食用。

3.如果鲜奶有明显的硬块，闻起来有酸味，是牛奶变质的迹象。不建议跟随。

继续喝。

4.所有的鲜奶都不应该空腹饮用。建议和其他食物一起吃。

这就是我想说的。希望小鹰号的内容能帮助你了解更多。

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