柚子和虾可不可以一起吃(柚子和虾可不可以一起吃呀)

2022-11-16 11:13:06

不是每个人都知道柚子和虾能不能一起吃(柚子和虾能不能一起吃)。让蔡晓谈谈柚子和虾是否可以一起吃。

1.柚子不能和虾一起吃。

2.柚子含有丰富的单宁酸，而虾含有丰富的蛋白质和钙。如果两者一起食用，其鞣酸会与体内的蛋白质和钙发生反应，产生不容易被人体消化的沉淀物。这种吃法不仅会降低蛋白质的营养价值，还会刺激肠胃，对人体造成不适。所以吃柚子和虾要间隔吃。

仅此而已。我希望蔡晓的内容能帮助你了解更多。

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