凉薯吃了会胀气吗(凉薯吃了会胀气吗怎么办)

2022-11-21 13:46:18

有些人很好奇凉拌土豆会不会胀气(胀气怎么办)。让肖剑谈谈吃冷土豆后胀气的内容。

1.吃冷土豆可能会引起胀气。

2.红薯是一种松脆又营养的蔬菜。一般来说，适量食用红薯不会引起胀气。但是红薯含有丰富的淀粉和纤维素。如果吃得太多或消化功能弱的人，不能充分消化吸收这些成分，就会停留在肠道内，在胃内过度发酵，产生大量气体，使胃内压力增大，从而可能发生胀气。

仅此而已。我希望肖剑的内容能帮助你了解更多。

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