榴莲的品种不同营养价值一样吗(榴莲的品种不同营养价值一样吗)

2022-11-22 18:54:19

有些人很好奇不同品种的榴莲营养价值是否相同(不同品种的榴莲营养价值是否相同)。所以小峰讲的内容是不同品种的榴莲营养价值是一样的。

1.榴莲的营养成分基本相同，主要含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、核黄素、维生素C等多种维生素、微量元素、矿物质等人体所需的营养元素。所以，即使榴莲的品种不同，营养价值也基本相同。

2.榴莲是一种热水果，营养价值很高。经常食用可以达到强身健体、健脾益气、补肾壮阳、温补身体的功效。

3.榴莲果肉含有11%的淀粉、13%的糖、3%的蛋白质，以及多种维生素，营养相当丰富。泰国人病后吃榴莲，女人产后吃。当地人视其为“热带水果之王”。

这就是我想说的。希望小枫的内容能帮助你了解更多。

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