下雨天开窗户睡觉会湿气重吗(下雨天开窗户睡觉会湿气重吗女)

2022-11-23 02:55:37

不是每个人都知道下雨天睡窗户会不会湿(下雨天睡窗户会不会湿)。让萧鸾谈谈下雨天睡在窗户里的湿度。

1.下雨天睡在窗边，往往会造成湿气很重。

2.从中医的角度来说，有外湿和内湿之分。一般外界湿度多由气候潮湿、下雨涉水、居住潮湿等因素造成。而内湿则是脾失健运，津液不散，水湿凝结所致。下雨天经常开窗，会导致室内潮湿。另外，睡觉时，人体的抵抗力较低。此时，室内的湿气会逐渐进入体内，使身体遭受重湿之苦，如头身困倦、四肢酸痛、无力等。

这就是我想说的。我希望萧鸾的内容能帮助你了解更多。

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