人参果生的怎样处理才能吃(人参果可以直接生吃吗)

2022-11-27 17:54:09

有些人很好奇生吃人参果之前要怎么处理(人参果可以直接生吃吗)。让小花来说说人参果怎么处理才可以吃。

1.成熟后再吃人参果。成熟度低，可以用以上三种方法催熟再吃。

2.直接生吃人参果也可以直接生吃，但营养成分和熟果差不多，只是甜度和水分充足度会降低，吃起来不软不脆。

3、炒吃人参果切成几块，和猪肉一起炒，会增加猪肉的甜味，软化人参果的果肉。也可以用肉末煮粥或在汤里加入甘蔗、胡萝卜、玉米等食物，既能提升口感，又能丰富营养。

4.榨汁食用配料:人参果、火龙果。做法:火龙果去皮，果肉切块。将人参果去皮切块。将两种果肉放入破壁机中，加入300g温水和15g蜂蜜，低速搅拌1分钟。不仅味道鲜美，而且更容易吸收营养。

仅此而已。希望小华的内容能帮助你了解更多。

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