胃不好喝什么粥养胃(胃不好喝什么粥养胃护胃)

2022-12-01 03:07:42

有些人不知道喝什么粥养胃(喝什么粥养胃护胃)。那就让小美来说说什么粥对胃不好。

1.肠胃不好的人，平时可以喝一些养胃粥，保护胃黏膜。第一，可以多吃小米粥、大米粥或者红豆粥，可以中和胃酸，保护胃肠黏膜。

2.其次，还可以吃一些青菜瘦肉粥，也可以补充蛋白质，满足身体所需的营养。

仅此而已。希望小美的内容能帮助你了解更多。

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