吃多了积食怎么办(婴儿吃多了积食怎么办)

2022-12-03 00:47:30

有些人很好奇积食吃多了怎么办(宝宝积食吃多了怎么办)。让卢晓谈谈如果他吃得太多该怎么办。

1.吃积食会消化不良，可以吃消食化滞药。比如可以服用健胃消食片促进消化，或者西沙必利促进胃肠蠕动，按摩腹部。

2.平时注意不要暴饮暴食。不要吃不易消化的食物，如冷的、油腻的、油炸的食物。最好吃到7-8分饱。可以饭后散步半小时等有氧运动，促进消化。戒烟戒酒，少吃辛辣粗糙的食物，少吃对胃肠道有刺激性的药物。平时饮食要清淡，多吃水果蔬菜等。，有利于促进胃肠道的消化吸收。

仅此而已。我希望卢晓的内容能帮助你了解更多。

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