白蒿麦饭的营养做法(白蒿麦饭的营养做法窍门)

2022-12-03 16:31:20

还有一些人对沙蒿的营养做法感到疑惑(沙蒿营养做法小贴士)。那么，我们来说说沙蒿的营养做法。

1.原料:藜蒿、玉米粉、红辣椒、蒜苔、白面粉。

2.蒌蒿采摘洗净。

3.将油、玉米粉和白面粉混合，加入少许盐和鸡精。盐可以加也可以不加。

4.入蒸锅蒸5 ~ 6分钟。

5.蒸熟后，转移到一个大容器中，摇匀，放凉。

6.蒸好的青蒿可以放在保鲜袋里冷冻，想吃的时候解冻。

7.用红辣椒和蒜苔炒，或配蒜泥食用。

仅此而已。我希望练习的内容能帮助你了解更多。

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