荷兰豆炒莲藕的做法(荷兰豆炒莲藕的做法有哪些?)

2022-12-03 21:57:42

关于荷兰豆炒莲藕的做法(荷兰豆炒莲藕有哪些做法？)，有人对此很好奇。接下来，让小霞谈谈荷兰豆炒莲藕的做法。

1.准备食材:荷兰豆200g，莲藕200g，油适量，盐适量，胡萝卜50g，蒜20g，白糖半汤匙。

2.练习:

(1)将莲藕、胡萝卜、大蒜切成薄片，荷兰豆去老筋，然后清洗干净。

(2)炒锅放油，油温后放入蒜片翻炒，放入莲藕片翻炒，再放入胡萝卜片翻炒2-3分钟。

(3)倒入豌豆，翻炒至豌豆变色，加入适量盐翻炒片刻至熟。

仅此而已。我希望小霞的内容能帮助你了解更多。

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