长期吃瓜子的危害(长期吃瓜子的危害有多大)

2022-12-07 00:48:36

有些人不知道长期吃瓜子的危害。所以说说长期吃瓜子的危害吧。

1.瓜子吃多了容易引起胃病。由于空气随着吞咽和咀嚼的瓜子不断进入胃肠道，胃肠道胀气，引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适。瓜子诱人的香味，不断刺激胆囊收缩，也会引起腹痛。

2.瓜子吃多了容易消化不良。一次吃太多瓜子，必然会消耗大量的唾液和胃液，影响正常食物的消化，导致消化不良等疾病。

3.瓜子太多容易损伤舌头。一次吃太多瓜子，持续时间长。用舌头反复摩擦瓜子会引起舌尖肿胀、发红、出现血泡。

这是全文的结尾。希望小龚的内容能帮助你了解更多。

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