三月三煮鸡蛋可以放盐吗(3月3煮鸡蛋放些什么)

2022-12-08 19:42:23

关于三月三煮鸡蛋能不能放盐(三月三煮鸡蛋放什么)，不是所有人都知道的。接下来让小文说说三月三煮鸡蛋的含盐量。

1.不建议用盐。从中医的角度来说，蔬菜煮鸡蛋的时候建议不要加盐，会削弱蔬菜的药用效果。为了改善口感，可以加入红糖和红枣，或者加入几片生姜，这样可以使肝气增长，有效改善“春困”。

2.煮鸡蛋记得不要加盐，因为盐入肾，而蔬菜入肝、脾、肺，盐会降低药效。为了让汤更入味，做菜的时候可以加几颗红枣或者一点红糖，既好吃又入味。还可以加入一些姜味的“辛辣”食物，可以使肝气旺盛，改善“春困”的不适。

仅此而已。希望小文的内容能帮助你了解更多。

  • 标签：