喝白酒真的一点好处都没有吗(喝白酒真的一点好处都没有吗知乎)

不是所有人都知道喝白酒到底好不好(Zhihu)。所以，小勋，给我讲讲喝白酒到底好不好。

1.适量喝白酒对心脑血管有好处。

2.胃里没有食物就不要喝酒。如果在胃里没有食物的情况下喝酒，酒精会直接刺激和侵蚀胃粘膜和肌肉层，还会破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动。如果长期这样，会引起胃溃疡。同时，空腹喝酒也会使酒精吸收更快，人体更容易喝醉。

3.吃药的时候不要喝酒。酒精会加速药物的代谢，导致药物在体内停留时间过短，最终导致药效降低。没有办法把药力全部发挥出来，而且还会影响病情的恢复，所以吃药的时候一定不能喝酒。

4.不要把各种酒精混合在一起。比如很多人可能会尝试将白酒和啤酒混合饮用，实际上会促进人体对酒精的吸收，混合饮用容易产生混合性酒精性脂肪肝。

5.喝酒不要太快，容易导致醉酒。

6.喝酒后不能马上睡觉。你应该给你的身体一段时间来消化酒精。酒精需要一段时间来消化。如果酒后马上睡觉，新陈代谢会变慢，容易得脂肪肝。

仅此而已。希望小勋的内容能帮助你了解更多。