燕窝怎么吃最美容(燕窝怎么吃最美容养生)

2022-12-10 13:48:22

不是每个人都知道怎么吃最漂亮的燕窝(怎么吃最漂亮的燕窝)。让小菊谈谈如何吃燕窝，最美丽的东西。

1.材料:白燕8g，冰糖适量，雪梨1个，川贝6g，水2碗。

2.将梨洗净去皮，从蒂底部1/3处横向切开做盖(有头脑的可以切成锯齿状)，挖出果核。

3.川贝母洗净，锤碎，放入一碗水中煮沸15分钟，水留备用。

4.将清洗干净的燕窝放入准备好的雪梨杯中，盖上剩余部分，放入炖锅中，然后倒入煮好的川贝母水、清水、冰糖，盖上炖锅，小火炖2小时。

这是全文的结尾。我希望小菊的内容能帮助你了解更多。

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