钠吃多了会怎样(钠吃多了怎么快速排掉)

2022-12-10 21:29:00

有些人不知道钠吃多了会怎么样(如何快速排出)。让小秀来说说钠吃多了会怎么样。

1.它会导致高血压，血压升高，损害多个器官。

2、损伤胃黏膜，容易诱发胃病、胃癌。

3.会增加肾脏的负担，加重水肿，不利于肾病患者的康复。

4.可以加速骨质疏松，因为钠的排泄会增加钙的排泄。

5.它会造成皮肤亚健康，如皮肤瘙痒，以及偏头痛等症状。

6.因此，建议盐的日摄入量应低于6g。

仅此而已。希望小秀的内容能帮助你了解更多。

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