为什么一吃糙米就胃痛(为什么一吃糙米就胃痛想吐)

2022-12-12 21:57:55

少数人不知道为什么一吃糙米就胃疼(为什么一吃糙米就胃疼想吐)。然后让肖飞谈谈为什么他吃糙米时会胃疼。

1.一吃糙米就胃疼，可能是因为肠胃功能弱。

2.如果吃糙米就肚子疼，可能是糙米消化不良引起的。一般是糙米太硬，量太多或者肠胃功能弱造成的。

3.建议你在开始吃糙米的时候可以采取循序渐进的方法。一般来说，80%精米粉加20%糙米是大多数人可以接受的比例。如果是肠胃功能较弱的人，建议开始添加10%的糙米，后期根据你的身体状况逐渐增加糙米的比例。避免一开始就比例过大。

仅此而已。我希望肖飞的内容能帮助你了解更多。

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