吃鱼能长高吗(吃鱼能长高吗?)

2022-12-13 21:55:59

吃鱼能长高吗？)，有人对此很好奇。所以，小月，谈谈吃鱼是否能让你长高。

1.多吃鱼会帮助你长高。

2.鱼类富含蛋白质，人体骨骼等组织都是由蛋白质构成的。在体内新陈代谢的所有化学反应中，酶的催化作用是不可或缺的，所有的酶都是由蛋白质组成的。对青少年成长起作用的各种激素都是蛋白质及其衍生物。

3.此外，参与骨细胞分化、骨形成、骨重建和更新过程的物质，如骨矿化结合剂、骨钙(钙食物)素、碱性磷酸酶、人骨特异性生长因子等，也是由蛋白质组成的。所以蛋白质是人体生长发育最重要的化合物，是增高的重要原料。

这是全文的结尾。我希望小月的内容可以帮助你了解更多。

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