车前草怎么吃营养又美味(车前草要怎么吃的吃了有什么好处)

有人对芭蕉怎么吃才营养又好吃(芭蕉怎么吃，有什么好处)感到不解。那就让小祖说说芭蕉怎么吃吧，既营养又好吃。

1.芭蕉饺子:材料:芭蕉苗、嫩芽、春夏肉馅、各种调味品。做法:将车前草苗、芽洗净，用开水焯至熟，放在一边，切碎晾干备用；然后将肉馅和干车前草加入调料中搅拌均匀，饺子馅就做好了。这种方法也适用于做馅饼和包子，都是类似的方法。

2.冰镇大蕉:材料:大蕉幼株、花蕾、春夏各种调味品。做法:车前草包饺子第一步一样:洗净，焯水，晾干，切碎；将车前草放入碗中，加入适量的盐、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油等佐料，即可食用。

3.炒车前草:材料:车前草苗250g，蛋清2个，鲜汤100g，调料适量。做法:先将车前草洗净，放入开水锅中焯一下备用。蛋清打开，用盐水和车前草拌匀，撒上干淀粉拌匀。将锅放在火上，加入适量植物油，趁热将车前草放入锅内炒熟，捞出。然后再取另一个锅，加入少量植物油，放入姜丝使其变香，然后用酱油、鲜汤、胡椒粉和水粉勾芡，然后迅速滴下炒好的车前草，过一会儿出锅。

4.车前草炖五花肉:材料:车前草60-90g，五花肉20-30g，盐适量。做法:五花肉洗净后切块，将车前草洗液放入砂锅中，加盐和五花肉，小火炖30分钟即可食用。功效:具有减少排便、健脾胃的功效，可用于治疗女性白带红黄腥臭。

这是全文的结尾。希望小祖的内容能帮助你了解更多。