老年人不宜食用的水果(老年人不宜食用的水果蔬菜)

并不是每个人都知道不适合老年人吃的水果(水果和蔬菜)。让小龙说说不适合老人吃的水果。

1.有胃酸的老年人不能吃任何水果。如果是一些经常胃酸过多的老年人，在日常生活中要少吃酸味食物，如李子、山楂、柠檬等，因为这类水果容易导致大便干燥，也就是便秘。这个时候可以适量吃一些香蕉和橘子，但是一定不能吃柿子。这样才能恢复健康，避免便秘的加重。

2.经常腹泻和高血压的老人不能吃任何水果。此时应少吃香蕉、橘子、桃子，以免加重腹泻。但是爷爷奶奶这个时候可以多吃苹果，因为苹果有很好的收敛作用，可以有效治疗腹泻。患有高血压的老年人也千万不要多吃香蕉，因为香蕉不仅性寒，而且含有大量的钾，不利于健康。

3.患有胃肠溃疡的老年人不能吃任何水果。菠萝有消暑解渴、利尿消肿的功效。多吃肉和菠萝可以促进消化。但是，吃菠萝有很多禁忌。首先，对菠萝过敏的人不能吃。他们不应该空腹多吃，刚摘的菠萝包也不能吃。患有胃肠溃疡的老年人应谨慎食用。

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